Рис с кукурузой и зеленым перцем чили

ris s kukuruzojДля приготовления риса с кукурузой и зеленым перцем чили в пароварке нужно взять следующие ингредиенты
Ингредиенты:
— рис (белый длиннозернистый) — 1 стакан
— кукуруза (вареная, замороженная или консервированная) — 1 стакан
— сметана — 2 ст. л.
— масло (по желанию) — 1 ст. л.
— соль и молотый черный перец -по вкусу
— зеленый перец чили кубиками — 1 банка (4 унции)
— тмин — по вкусу.

Прочитать остальную часть записи »

Рис с морковью и перцем халапено

ris s morkovuДля приготовления риса с морковью и перцем халапено в пароварке возьмите следующие ингредиенты
Ингредиенты:
— рис (белый длиннозернистый) — 1,5 стакана
— перец халапено — 3 шт.
— чеснок — 1 зубчик
— соль и молотый черный перец — по вкусу
— сливочное или оливковое масло — 1 ст. л.
— морковь — 1 шт.
— лук (мелко нарезанный) — 1 ст. л.

Прочитать остальную часть записи »

Рыба с помидорами

iba s pomidoramiИнгредиенты:
200 г рыбы, 100 г помидор, 2 ч.л. сливочного масла, соль и перец, 250 г овощного бульона.

Рыбу (судака, щуку, треску) порезать на куски, насухо вытереть, нате­реть солью и положить рядком на паровую вставку. Вскипятить в кастрю­ле, к которой подходит паровая вставка, 250 г овощного бульона или воды. Вставку поместить внутрь, кастрюлю закрыть и тушить куски рыбы до готовности, перевернув за это время один раз.

Прочитать остальную часть записи »

Лосось с лимонным маслом и овощами

lososИнгредиенты:

4 куска филе лосося,20 мл подсолнечного масла, 100 г сливочного масла, 1 крупный красный болгарский перец, 1 крупный зеленый болгарский перец, 1 крупный желтый болгарский перец, 1 крупный лимон, несколько перышек лука-резанца, соль, свежемолотый черный перец по вкусу.

Приготовление:

Разморозить филе лосося, оставив его на ночь в холодильнике. В пароварку налить 2 стакана воды и поставить форму, в которую предварительно выложить рыбу.

Прочитать остальную часть записи »

Курица в фольге на пару

kur-medИнгредиенты:
(на 1 порцию)
1 куриное бедро,
25 граммов сливочного масла, нарезать кусочками,
2 гриба шиитаке, нарезать тонкими дольками,
1/4 красного перца, нарезать тонкой соломкой,
1/4 желтого перца, нарезать тонкой соломкой,
2,5 см корня имбиря, мелко нарезать,
1/2 головки репчатого лука, мелко нарезать,
несколько перьев зеленого лука, нарезать по 2см,
несколько тонких долек лимона,
Прочитать остальную часть записи »

Наш опросник

Как часто вы пользуетесь пароваркой для приготовления блюд?

View Results

Загрузка ... Загрузка ...
Статистика

Яндекс.Метрика